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7.16.2013

英國醫療直擊: 床上有"東西",睡覺要小心! Dust Mites - Embarrassing Bodies: Live From The Clinic


你多久洗一次床單呢?


相較於臭蟲 Bed bug(4mm, 可見), 塵蟎 Dust Mite雖小(0.33mm, 不可見), 卻是致使患有氣喘的60%人口過敏主因!  塵蟎專吃人類的死皮細胞, 其糞便含有造成人類氣喘(asthma)和濕疹(eczema)的主要成分.


簡言之, 以下是一些簡單的小撇步
高於50℃的溫度, 兩周一次清洗床褥;
將小東西如填充絨毛娃娃, 放入冰箱冰凍至少48小時;
抹布擦拭灰塵;
定期以吸塵器清理地毯和沙發.